Bruxismo: ¿Qué es y qué lo causa?
El bruxismo hace referencia al trastorno en donde se rechinan, crujen y aprietan los dientes de manera involuntaria o inconsciente. La palabra bruxismo viene del griego que significa mordedura. Al ser una acción inconsciente, la persona que sufre de bruxismo empieza a tener dolores musculares y de oído sin razón aparente.
El bruxismo diurno es aquel que se hace durante el día, el bruxismo nocturno es el que da durante la noche, mientras se duerme.
Afecta de igual manera a niños y mujeres.
Puedes revisar la información del gobierno sobre el bruxismo.
Bruxismo en niños
Como se ha comentado, uno de los factores más importantes considerados para la causa del bruxismo es el estrés. Con esto en mente, podemos notar que las presiones del día a día en la escuela y la dinámica familiar puede desencadenar este padecimiento.
Algunos expertos también relacionan el bruxismo en niños con el sonambulismo y los terrores nocturnos.
Los síntomas en niños son los mismos que en adultos: rechinido, apretamiento y crujido de los dientes de manera involuntaria, ya sea durante el día, la noche o ambos.
Suele aparecer entre los 6 y 10 años, cuando se empiezan a caer los dientes primarios o dientes de leche.
Si un menor presenta bruxismo, se debe llevar de inmediato con el odontopediatra para que sea evaluado y tratado de la mejor manera.
En Clínica Dental Promesa tenemos los mejores especialistas para tratar a niños con bruxismo.
Bruxismo del sueño
El bruxismo del sueño es el rechinado y apretado de dientes mientras se duerme. Cuando la persona se despierta, suele padecer dolores en la mandíbula, los oídos, cefalea (dolor de cabeza), entre otras.
Tener bruxismo del sueño te puede hacer más propenso a padecer apnea del sueño (pausas en la respiración) y a roncar.
Tipos de bruxismo
Existen 2 tipos de bruxismo clasificados según la forma en que los dientes son accionados:
Bruxismo céntrico: es cuando se aprietan los dientes, es decir, se aplica fuerza de arriba abajo y viceversa.
Bruxismo excéntrico: Es cuando se frotan los dientes de un lado a otro. Se deslizan provocando un desgaste mayormente sobre los incisivos.
Una persona puede padecer ambos tipos y al mismo tiempo.
En la clínica dental CDMX, ubicada en Condesa, podemos determinar tu tipo de padecimiento al mejor costo.
Causas de bruxismo
Actualmente, la medicina no sabe exactamente cuál es el origen exacto del bruxismo, aunque las hipótesis marcan lo siguiente:
- Estrés.
- Ansiedad.
- Depresión.
- Mala alimentación.
- Sueños relacionados con masticar.
- Trastornos del sueño.
- Alineación incorrecta de los dientes.
- Mala postura al dormir.
- Abuso de sustancias como cocaína, alcohol o tabaco.
Asimismo, hay que comentar que este padecimiento suele aparecer en personas jóvenes y comúnmente desaparece de forma súbita después de los 40 años.
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Consecuencias del bruxismo
Aplicar constante fricción y fuerza sobre la dentadura provocará lo siguiente:
- Daños a los dientes y la mandíbula.
- Dolor de cabeza, rostro y cuello.
- Hipersensibilidad de los dientes.
- Puede tener serias repercusiones en la articulación temporomandibular, provocando rechinados al abrir y cerrar la boca.
- Trismo (enfermedad que dificulta la apertura de la boca).
Tratamiento
Cuando una persona es valorada y diagnosticada con bruxismo, el médico especialista en articulación temporomandibular (ATM) propondrá métodos que tenga como finalidad reducir el desgaste de la dentadura, el rechinamiento y las consecuencias ya mencionadas como dolor o hipersensibilidad.
Para lo anterior, se pueden utilizar:
Férulas de descarga
Son protecciones dentales que se suelen ocupar en casos graves de bruxismo del sueño o diurno. Se colocan en la parte superior e inferior de los dientes para poder evitar la fricción. Con esta férula, se trata el síntoma y se reduce el dolor ocasionado en la mandíbula, la cabeza, el rostro y el cuello.
Técnicas de relajación
Se recomienda encarecidamente la posibilidad de reducir el estrés de la vida diaria, practicando técnicas de relajación emocional y física; aplicando hábitos como no masticar chicle, tomar mucha agua, no comer alimentos duros y realizar masajes en cuello, rostro y hombros.
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